カラダの健康に
気をつけていますか？
では、髪の毛の健康はどうですか？
髪の毛も
カラダの一部です
髪の毛は
爪と同じように
肌の角質が変化したものです
しかし
肌と違うのは
髪の毛の細胞は死んでいます
なので髪の毛は
一度傷むと元へは戻りません
では、どうすれば良いのか
髪の毛は死んだ細胞ですが
髪の毛を作る細胞は
体の細胞の中でも活動は
トップクラスです
なので
沢山の栄養が必要です
だけど
だけど・・・・・
髪の毛は
東洋医学では血余（けつよ）と
言われています
血の余りなんですね
血液が栄養を運ぶのですが
最後にしか
髪の毛には血液が
栄養を運んでくれないのです
なので
髪の毛の健康には
体の健康が大切です
体のどこかに異常があると
血液は、そこに集中してしまい
髪の毛には行かなくなってしまいます
髪の毛を作ってくれる
毛母細胞に
栄養を運んでくれるのは
血液です
髪の毛は1日に0.3ミリ伸びます
今夜もあなたの髪の毛は
0.3ミリ伸びます
この0.3ミリの髪の毛を
健康な髪の毛にするためには
血の流れを良くする
必要があります
頭皮の血の流れを
良くする
必要があるのです
頭皮の血の流れを
良くするには
どうすれば良いのか
次回、お伝えします