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頭皮が焦げる

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頭皮が焦げるって聞くと

日焼けかなって思いますよね

それもありますが

身体の中から焦げる

(糖化)という現象で

頭皮が焦げてしまいます







ホットケーキやトーストなどを焼くと

こんがりときつね色になりますよね



この焦げは

糖質とタンパク質が加熱されて

できるものなのです




人の身体でも同じ事がおきます

糖質は人間にとって必要な栄養素ですが

必要以上に摂ると

体内でタンパク質と結びつき

タンパク質を硬くさせたり

タンパク質を褐色化させてしまいます

これが(糖化)

肌が焦げてしまいます



糖化とは

余分な糖とタンパク質が結びついて

「AGEs(糖化最終生成物)」

という老化物質ができてしまう事です

これが血管に溜まれば

動脈硬化の原因に

肌に蓄積されればシミや

しわの原因になってしまいます

では、糖化を防ぐにはどうしたら良いのか


①朝食は抜かず、間食はしない

②ゆっくり食べる


③野菜を摂る


④甘い飲み物をお茶に替える


⑤クエン酸を摂る


⑥睡眠時間は6時間以上


⑦軽い運動をする


⑧体内に溜まった余分な物を排出させる



糖化は防げます



糖化してしまった肌は

新陳代謝を活発にすれば

綺麗な肌に生まれ変わらせることができます



そのためには食生活と生活習慣の改善と



体内から不要な物を排出して

血流を良くする事で

新陳代謝が良くなります

15分の頭皮洗浄で不要な物を排出して血流を良くしてくれます

頭皮洗浄

三重県下で唯一漢方を使った
ハーブマジックの頭皮洗浄取り扱い
美容室、三重県津市丸之内の

コアフュール・リーのオーナー夫婦の
ブログです

漢方の頭皮洗浄、弱酸性美容法の
ベルジュバンスなど頭皮の健康を
一番に考える美容室です

頭皮頭髪に悩みのある方は
是非ご連絡下さい

当店は、貸切予約制です、
お一人だけの貸切なので
他のお客様にお話を聞かれたくない方
安心してご来店下さい

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